月別アーカイブ: 2020年7月

自転車の練習をしに行きました

子どもが今補助輪付きですが、自転車の練習をしています。
家の前の道は車どおりが少ないので、そこで出来ないこともないのですが、母親の私一人だと下の子もいるためちょっと怖いので、公園とかに行って見るようにしています。

今回は、木曽三川公園に行きました。
自転車を借りてサイクリングをすることもできるので、自転車の練習をするにはもってこいの場所です。

上の子は、補助輪付き自転車を、下の子は、ストライダーの練習をしました。
2人共やりたくて仕方がないので、行くと言うまでは何度も何度も言ってきます。
根負けして付き合う感じです。

ヘルメットをかぶって、サイクリングロードに行き練習開始。
2人のスピードがまるで違うので、私はどうしても下の子の近くにいてしまいます。
上の子は先にダーッと進んで行き、途中で戻ってきます。
そんな感じでやりながら練習をしてきましたよ。

下の子は道端に咲いている花が気になるようで、途中でストライダーをほったらかして花を摘んでいました。
上の子は遠くの方で止まって、また上の子も花を触っていました。
何をしに来たのか分からなくなりましたが、子どもたちが満足してくれたらそれでいっかと思いました。
楽しめてよかったです。

久々に聞いた、緊急地震速報。いろいろ思い出しました。

今朝起きた長野県の地震は、関東に住む私にも大きな衝撃と恐怖を与えました。
といっても私の住む県は長野県から遠く離れており、全く揺れなかったのですが(笑)それでも、私の携帯電話はけたたましく緊急地震速報を伝えたのです。
7年前の東日本大震災のとき、あの激震と、それに続く余震におびえていたころ、何度となく鳴り響いたあの緊急地震速報の音が、私は今でも大の苦手です。
あれからかなりの年月が経ち、すっかり地震の恐怖など忘れていたのですが、今日久々にあの音を聞き、心臓がきゅっと締め付けられるような怖さを感じました。
長野県を襲った地震の震度を見てまたびっくりしました。
震度5弱・・・まさに、震災当時、私がいた地域もこの震度だったのです。
建物の上の方にいたため、実際はもっと大きな揺れに感じられましたが、本当にどうなることかと思いました。
今回の長野県の地震で、一人のけが人も出なかったことは大きな幸いだと思います。
それと同時に、いつ地震に襲われてもおかしくない関東に住む私も、いざという時の備えを準備しておこうと改めて思いました。
震災当時、気合を入れて準備した防災バッグも、今やクローゼットの片隅でほこりをかぶっている有様です。
ちょっと最近油断してたなあ、と、地震への備えを思い出させてくれた今日の出来事でした。

メジャーリーグ

日本のプロ野球にはほとんど興味がなく、テレビ観戦もほとんどしない私がこのところメジャーリーグをテレビ観戦しています。春からメジャーリーグに渡った大谷翔平選手の試合を見るためです。エンジェルス戦のみの視聴ですが、二刀流なので投手で出場する日と代打で出場する日ほぼ出場しているので見るのが楽しみです。日本ハムで活躍していた頃の大谷選手のこともそこまで詳しく知りませんでしたし、目にするのはスポーツニュースやオールスター程度でした。
大谷選手のことを調べるうち、改めて大谷選手が成し遂げてきたことや現在メジャーリーグで活躍していることは本当に素晴らしく、凡人では成しえないことをしてきたのだなと感じました。それに、人柄にも惹かれていてプロ入りするころから今まで環境も変わったとは思いますが、全く偉ぶったところがなくいつまでも野球が好きで純粋に向き合っているところが伝わってきます。優しい印象の裏に、強い決意が見え隠れするところもまた大谷選手の魅力です。
ちょうど時差の関係で試合時間が日本時間の午前中から午後にかけてなので見やすい時間帯というのもすごくありがたいことです。今後も大谷選手の活躍を見続けたい気持ちでいっぱいです。

クリスマスプレゼント

子供たちが私の友達からクリスマス兼お年玉としてプレゼントとしてQ-BA-MAZE(キューバメイズ)という玉ころがしのおもちゃをもらった。事前に「何がいいかなあ」と私が聞かれたので興味がありそうな、でもそこまでおもちゃっぽくないものをいくつかリクエストしていて、その中の一つがこれだった。50個ほど入っている小さなプラスチック製のブロックを組み合わせて、上から20個ほどの玉を転がしていくのを楽しむというもの。スケルトンのブロックの中を通っていくので玉が転がっていく様子を見ることが出来るし、簡単にブロック同士を組み合わせることが出来るので下の幼稚園児の子供も楽しんでいたし、大人の私も十分楽しめた。もう少しブロックを増やすともっと大掛かりなものを作ることも出来るので、これからい色々組み合わせて楽しんでいこうと思う。

1ヶ月間のスクワット

最近ネットで発見した効果的と言われてるエクササイズ、「1ヶ月間のスクワット」を半信半疑で始めてみました。1日50回から開始して毎日5回ずつ回数を増やしていくプログラムで4日に一回は休んでもいいとのこと。
効果としては、ウエストが引き締まり、ヒップアップ効果があるのだとか。
しかも、一度に50回やる必要もなく、3回くらいに分けたりと楽そうに見えたので始めたのですが、
初日は、5回ほどスクワットをしただけでキツく、太ももが痛くやっとの事で10回。それを何度か繰り返して50回達成。
2日目3日目は筋肉痛がひどいなかなんとかクリア。

4日目の今日はお休みの日ですが、20回だけやって三日坊主にならないようにしています。

果たして1ヶ月後どうなってることやら。
それも、続けばの話ですけど。

毎日家計簿をつけるっっ。

今年こそ。
今年こそは、初志貫徹。
さあ、今日から毎日、頑張れ自分っ。
今年からは、家計簿アプリですよ。
ほらほら、写真でレシートぴって、
撮ればいいだけ。
よぉし、簡単でないか。
っしゃーっ。

ん?レシートがない。
えーとね、えーとね。
何か買ったか思い出せない。
早くも使途不明金が続々加算されておる。
いかんなぁ。
いやいや、例え使途不明であっても、
何かに使ったんだってことが、わかればいいの、わかれば。
そう、前向きに参りましょう。
慣れてくれば、そのうち、使途不明金も減るでしょう、多分。
今年こそは、三日坊主にならんようにしたいものである。
買ったらすぐにレシートをぴっと、写メっとけばいんだけど。
でもさぁ、コンビニとかだと、人目があるしぃ。
ゆったりしながら、確認したいしぃ。
家で、おやつ食べながらぁ、、、
そうか、おやつタイムと、家計簿タイムを同期しましょう。
これなら、忘れないわよ。

多分。